¿Qué pasaría si volvieras a ver la vida desde la mirada de
un niño? … me preguntaron hace poco y no pude más que sonreír y responder:
JUGARÍA. Y si, jugaría, ¿por qué no? Jugaría a reenfocar la vida desde una perspectiva
de Aventura en dónde soy el personaje principal de la historia. Una historia
que puedo crear a mi antojo, visualizando escenarios, creando personajes,
buscando la diversión y el disfrute del momento como fin único del juego, en el
que, la espontaneidad, creatividad y libertad serían los matices principales y
en el que equivocarse, no importando cuántas veces, sería parte de la
diversión.
Quizás sea ahora lo que necesitamos en este mundo de tantos
contrastes y de continuos cambios, en dónde de pronto no hay cabida para la
esperanza. Volver a ver la vida como niño significa redirigir nuestra mirada
hacia lo que da sentido y significado a la existencia y a retomar el propósito
principal de todo ser vivo: Ser Feliz.
Para ello es importante aprender a combinar diariamente
estos ingredientes:
- Gratitud por todo aquello que recibo, saboreo y experimento diariamente.
- Simplificar mi vida, descubriendo lo que me hace feliz.
- Dar Orden a mis objetivos, replanteando lo importante y alcanzando la acción.
- Perdón para sanar heridas y brindarnos apertura para Dar y Recibir.
- Armonía, como en la música, para hacer pausas y encontrar mi propio ritmo, para reconocer mis limitaciones y valorar mis progresos.
- Aprender a descubrir la Belleza que me rodea y sorprenderme por ella.
- Retomar la Alegría, sabiendo que ocupo un lugar importante en el mundo y para el mundo.
Volver a ver la vida como un niño me ayudaría a asombrarme con las pequeñas cosas para poder captar lo grandioso de estar vivo y volver a lo esencial, a lo que realmente importa.
En nuestros talleres de Inteligencia Emocional, ayudamos a
profesionales a entender mejor las relaciones entre los equipos de trabajo, a
comprender el valor de cada persona y a reflejarlo en sus acciones en el día a
día. Como seres humanos debemos de volver en ocasiones a lo esencial, para
poder mejorar nuestra vida personal y profesional.
Ana Reyes
Psicóloga
Tu Esencia en Equilibrio
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