De acuerdo a una encuesta
realizada en Davos a 1,000 expertos (líderes mundiales y académicos), los
trastornos de salud mental a nivel mundial están impactando gravemente en el
bienestar y la productividad.
Es muy importante comenzar a
tomar acciones en nuestras organizaciones con respecto a este tema. De acuerdo
al Foro Económico Mundial, actualmente la salud mental ocupa por primera vez un
puesto entre los 10 principales riesgos a nivel mundial. Sin salud mental no
puede existir bienestar, y por ende, el desempeño de nuestros líderes y equipos
se está viendo directamente afectado en nuestros tiempos.
En México, Reino Unido y los
Estados Unidos, hubo un aumento de más del doble de casos de ansiedad y
depresión en comparación con los niveles observados antes de la crisis por la
pandemia. La OCDE afirma que una buena salud mental es vital para que las
personas puedan llevar una vida sana y productiva.
Es por ello, que el cuidado de la
salud emocional de nuestros equipos se ha vuelto algo tan esencial como la
preocupación por su desarrollo y la preparación de sus power skills (antes
llamadas soft skills).
La soledad, el miedo a contagiar
o ser contagiados, el sufrimiento y el duelo por la pérdida de seres queridos,
sumados a las preocupaciones financieras, son disparadores del estrés que
conducen a la ansiedad y la depresión, repercutiendo de manera directa en las
actividades y funciones de los que las padecen, minando su eficacia y logrando
menos resultados de los que se esperaban.
Actualmente trabajamos con
diversas empresas en el manejo de las emociones de sus líderes y de sus
equipos, ofreciendo herramientas y técnicas que les permiten enfrentar las
experiencias críticas que han tenido que sobrellevar como son la ansiedad,
miedos, depresión, entre otros, y que escalofríos su equilibrio emocional y
rendimiento.
Si tú o tus colaboradores están
padeciendo alguno de los temas mencionados, acude a expertos que puedan
apoyarles en la gestión de este tema tan importante, en Tu Esencia en
Equilibrio podemos ayudarte a mantener un bienestar emocional adecuado.
Psicóloga
Tu Esencia en Equilibrio
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